Żelazo w płynie
z aktywatorem wchłaniania
Żelazo to jeden z najważniejszych pierwiastków dla zdrowia – odpowiada za transport tlenu we krwi, produkcję hemoglobiny, energię i odporność. A mimo to często jest niedoceniane – bo jego niedobory nie zawsze dają natychmiastowe objawy, a wpływają niemal na każdy proces w organizmie: od pracy mózgu, przez siłę mięśni, aż po kondycję skóry i włosów.
Jego brak to jeden z najczęstszych deficytów na świecie – dotyka zarówno kobiety, mężczyzn, jak i dzieci.
Dlatego stworzyliśmy Aura Care – Żelazo w kroplach z aktywatorem wchłaniania – nowoczesną formułę opartą na diglicynianie żelaza (II), znanym z wysokiej biodostępności i delikatności dla układu pokarmowego. Dołączyliśmy do niego sprzymierzeńca – Witaminę C, która działa jak naturalny aktywator, zwiększając wchłanianie żelaza w organizmie.
A co równie ważne – nasza płynna formuła ma delikatny, pomarańczowy smak, dzięki czemu suplementacja staje się łatwa i przyjemna, także dla osób, które nie lubią tabletek.
Dzięki temu Twoje ciało nie tylko dostaje żelazo – ono naprawdę zaczyna z niego korzystać.
Najczęstsze objawy niedoboru
żelaza*
- Przewlekłe zmęczenie, brak energii, senność (1)
- Bladość skóry i błon śluzowych (2)
- Szybsze bicie serca, duszność przy wysiłku (3)
- Zawroty głowy, bóle głowy, „mgła mózgowa” (4)
- Osłabiona odporność, częstsze infekcje (5)
- Kruche, łamliwe paznokcie, wypadanie włosów (6)
- Zespół niespokojnych nóg, drżenia mięśniowe (7)
- Problemy z koncentracją, rozdrażnienie (8)
Objawy mogą mieć różne przyczyny – zanim sięgniesz po suplementację, warto wykonać badania (morfologia, ferrytyna, żelazo w surowicy).
Naturalne wsparcie
w ważnych momentach
Dołącz do tysięcy osób, które każdego dnia potwierdzają skuteczność naszych produktów
Kto powinien suplementować
żelazo w płynie?
Kobiety w wieku rozrodczym Regularna utrata krwi w czasie miesiączki zwiększa ryzyko niedoborów.
Kobiety w ciąży i karmiące Zapotrzebowanie na żelazo rośnie, aby wspierać rozwój dziecka i produkcję mleka.
Dzieci i młodzież w okresie wzrostu Intensywny rozwój wymaga większej podaży żelaza.
Osoby na dietach roślinnych Żelazo z produktów roślinnych wchłania się słabiej, dlatego suplementacja może być potrzebna.
Sportowcy Większe zapotrzebowanie wynikające z wysiłku fizycznego i utraty żelaza wraz z potem.
Osoby z przewlekłym zmęczeniem, anemią, osłabioną odpornością Niedobór żelaza jest jedną z głównych przyczyn anemii.
Żelazo w kroplach
kluczowe przeciwwskazania i sytuacje, gdy wymagana jest ostrożność
Bezwzględne przeciwwskazania
- Hemochromatoza i inne choroby przebiegające z nadmiarem żelaza
- Zatrucia żelazem lub niewydolność wątroby
Względne przeciwwskazania (konsultacja z lekarzem)
- Ciąża i karmienie piersią – suplementacja wymaga indywidualnego dopasowania
- Choroby przewlekłe nerek i wątroby
- Jednoczesne stosowanie leków zawierających żelazo
Żelazo w kroplach
Korzyści stosowania żelaza w kroplach
Żelazo w płynie z aktywatorem wchłaniania – połączenie diglicynianu żelaza z Witaminą C sprawia, że organizm skuteczniej je wykorzystuje.
Optymalne wchłanianie – płynna formuła zapewnia szybkie przyswajanie, bez typowych dolegliwości żołądkowych jak po tabletkach.
Precyzyjne dawkowanie – krople umożliwiają łatwe dopasowanie ilości do indywidualnych potrzeb.
Kompleksowe wsparcie – żelazo wspiera produkcję hemoglobiny, transport tlenu, odporność i energię.
Żelazo w kroplach
Poznaj skład
Woda, zagęszczony sok pomarańczowy, diglicynian żelaza (II), kwas L-askorbinowy (witamina C)
| Zawartość w porcji dziennej (10 kropli) | Zawartość w 1 porcji | %RWS* |
| Żelazo (diglicynian żelaza (II)) | 11,2 mg | 80% |
| Witamina C (kwas L-askorbinowy) | 40 mg | 50% |
Sposób użycia
Stosować 2 razy dziennie po 5 kropli, najlepiej w trakcie posiłku. Przed użyciem mocno wstrząsnąć. Krople dodać do wody, soku lub innego ulubionego płynu i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Mocno wstrząsnąć przed użyciem!
Wygodne i bezpieczne
w stosowaniu
Nie musisz martwić się o zęby – żelazo w formie diglicynianu żelaza nie barwi szkliwa, dlatego jest w pełni bezpieczne dla codziennego stosowania. Dla pewności po przyjęciu suplementu możesz przepłukać jamę ustną wodą – to wystarczy, by zachować pełen komfort. Nie zaleca się stosowania produktu w okresie wybielania zębów lub przy podrażnionej jamie ustnej.
Warunki przechowywania
Przechowywać w zamkniętym, oryginalnym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze nie wyższej niż 25°C. Chronić od światła. Po otwarciu butelki produkt należy zużyć w ciągu 12 miesięcy.
Ostrzeżenia
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Możliwość wystąpienia naturalnego osadu – nie stanowi wady produktu. W przypadku kobiet w ciąży lub dzieci stosowanie należy skonsultować z lekarzem lub specjalistą.
Żelazo w kroplach
Najczęściej zadawane pytania
Żelazo jest minerałem niezbędnym do produkcji hemoglobiny – białka odpowiedzialnego za transport tlenu w organizmie. Odpowiedni poziom żelaza wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu, pomaga utrzymać energię oraz wspiera prawidłową produkcję czerwonych krwinek.
M.Polunin „Minerały potrzebne do życia”
Żelazo bierze udział w produkcji hemoglobiny, która odpowiada za transport tlenu w organizmie.
K.Rożnowska „Witaminy i BIOpierwiastki”
Tak. Odpowiedni poziom żelaza wspiera prawidłowe dotlenienie organizmu i pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia.
M.Szczypka, J.Gajewska „Abc witamin i minerałów”
Tak. Witamina C wspiera wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego.
K.Rożnowska „Witaminy i BIOpierwiastki”
Żelazo bierze udział w wielu procesach metabolicznych i wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
M.Szczypka, J.Gajewska „Abc witamin i minerałów”
Niedobór żelaza należy do jednych z najczęściej występujących niedoborów mineralnych na świecie.
K.Oberbeil „Minerały”
Najczęściej zaleca się przyjmowanie żelaza na czczo lub między posiłkami, jednak należy stosować się do zaleceń producenta.
Przegląd Reader’s Digest „Uzdrawiająca moc witamin, minerałów i ziół”
Tak, pod warunkiem stosowania zalecanych dawek. Przy długotrwałym przyjmowaniu żelaza (powyżej 6 miesięcy) warto skonsultować dalszą kurację z lekarzem.
Przewodnik USP „Witaminy i mikroelementy”
Dzienne zapotrzebowanie na żelazo wynosi około 15 mg u mężczyzn i 18 mg u kobiet.
Dr n.med K.J.Krupka„Minerały życia analiza pierwiastkowa włosa”
Najczęstsze objawy to:
- zmęczenie i osłabienie
- bladość skóry
- obniżona wydolność organizmu
- zawroty głowy.
Przewodnik USP „Witaminy i mikroelementy”
Żelazo występuje w wielu produktach spożywczych, jednak jego wchłanianie zależy od rodzaju diety oraz innych składników pokarmowych. Szczególnie trudno utrzymać odpowiedni poziom żelaza kobietom w wieku reprodukcyjnym, pozostającym na niskokalorycznej diecie. Tak samo wegetarianie oraz osoby starsze są narażone na niedobory żelaza.
M.Szczypka, J.Gajewska „Abc witamin i minerałów”
Żelazo wspiera prawidłową produkcję czerwonych krwinek oraz transport tlenu w organizmie. Pomaga również zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia.
M.Polunin „Minerały niezbędne do życia”
Tak. Żelazo odgrywa rolę w utrzymaniu immunologicznej odporności ogólnoustrojowej przeciwko chorobotwórczym mikroorganizmom.
M.Szczypka, J.Gajewska „Abc witamin i minerałów”
Tak. Żelazo pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
M.Polunin „Minerały niezbędne do życia”
Tak, bladość skóry może być jednym z objawów niedoboru żelaza.
K.Rożnowska „Witaminy i BIOpierwiastki”
Zawroty głowy mogą być jednym z objawów związanych z niskim poziomem żelaza w organizmie. Żelazo bierze udział w produkcji hemoglobiny, która odpowiada za transport tlenu. Jego odpowiedni poziom jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Objawy takie mogą mieć jednak różne przyczyny, dlatego w przypadku ich występowania warto skonsultować się ze specjalistą.
National Institutes of Health (NIH), Office of Dietary Supplements – Iron Fact Sheet https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/
Odpowiednia podaż żelaza wspiera prawidłowy transport tlenu w organizmie oraz pomaga utrzymać energię.
M.Polunin „Minerały niezbędne do życia”
Tak. Żelazo jest ważnym składnikiem hemoglobiny i bierze udział w produkcji czerwonych krwinek.
A.H.Pressmann, S.Buff „Witaminy i mienrały”
Tak. Naturalnymi źródłami żelaza w diecie są między innymi:
- czerwone mięso
- ryby
- jaja
- rośliny strączkowe
- produkty pełnoziarniste
- zielone warzywa liściaste.
K.Rożnowska „Witaminy i BIOpierwiastki”
Nadmierna ilość żelaza z suplementów może być niekorzystna dla organizmu, dlatego suplementy należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta.
Dr n.med K.J.Krupka „Minerały życia analiza pierwiastkowa włosa”
Na odpowiedni poziom żelaza powinny zwrócić uwagę szczególnie osoby:
- odczuwające zmęczenie i spadek energii
- prowadzące intensywny tryb życia
- aktywne fizycznie
- dbające o zbilansowaną dietę
- chcące wspierać prawidłową produkcję czerwonych krwinek.
K.Oberbeil „Minerały”
Na poziom żelaza w organizmie mogą wpływać różne czynniki związane z dietą i stylem życia. Do najważniejszych należą:
- duże ilości kawy i herbaty
- wysokie spożycie wapnia
- dieta uboga w składniki odżywcze
- duża ilość błonnika i związków roślinnych (np. fityniany)
- intensywna aktywność fizyczna
- utrata krwi
Czynniki te mogą wpływać na wchłanianie lub zapotrzebowanie na żelazo, dlatego warto dbać o zbilansowaną dietę.
M.Polunin „Minerały niezbędne do życia”
Podniesienie poziomu żelaza wymaga czasu i systematycznego działania. Najważniejsze jest połączenie odpowiedniej diety oraz – w razie potrzeby – suplementacji.
Aby wspierać poziom żelaza w organizmie, warto:
- spożywać produkty bogate w żelazo np. mięso, ryby, jaja, rośliny strączkowe i produkty pełnoziarniste
- łączyć żelazo z witaminą C witamina C wspiera wchłanianie żelaza (np. warzywa i owoce)
- unikać jednoczesnego spożywania kawy i herbaty z posiłkiem mogą one ograniczać wchłanianie żelaza
- rozważyć suplementację w przypadku zwiększonego zapotrzebowania lub niedoboru
Poziom żelaza w organizmie zwykle poprawia się stopniowo, dlatego ważna jest regularność i odpowiednio dobrana dieta.
M.Polunin „Minerały niezbędne do życia”
Żelazo w kroplach
Źródła i literatura naukowa
(1) Żelazo a zmęczenie i senność
Haas, J. D., & Brownlie, T. (2001). „Iron deficiency and reduced work capacity: a critical review of the research to determine a causal relationship.” Journal of Nutrition, 131(2S-2), 676S–690S.
(2) Żelazo a bladość skóry i błon śluzowych
Killip, S., Bennett, J. M., & Chambers, M. D. (2007). „Iron deficiency anemia.” American Family Physician, 75(5), 671–678.
(3) Żelazo a przyspieszone bicie serca i duszność przy wysiłku
Miller, J. L. (2013). „Iron deficiency anemia: a common and curable disease.” Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine, 3(7), a011866.
(4) Żelazo a zawroty głowy, bóle głowy i „mgła mózgowa”
Murray-Kolb, L. E. (2011). „Iron status and neuropsychological consequences in women of reproductive age: what do we know and where are we headed?” Journal of Nutrition, 141(4), 747S–755S.
(5) Żelazo a odporność i podatność na infekcje
Oppenheimer, S. J. (2001). „Iron and its relation to immunity and infectious disease.” Journal of Nutrition, 131(2S-2), 616S–635S.
(6) Żelazo a włosy i paznokcie
Rushton, D. H., & Barth, J. H. (2010). „Nutritional factors and hair loss.” Clinical and Experimental Dermatology, 35(4), 396–404.
(7) Żelazo a zespół niespokojnych nóg i drżenia mięśniowe
Allen, R. P., et al. (2013). „Restless legs syndrome and iron deficiency.” Sleep Medicine, 14(3), 215–221.
(8) Żelazo a koncentracja i nastrój
Beard, J. L. (2001). „Iron biology in immune function, muscle metabolism and neuronal functioning.” Journal of Nutrition, 131(2S-2), 568S–580S.
