Profilaktyka Probiotyk + prebiotyk, żywe...
169,00 zł
PROMOCJA!
Black week 2+1

Profilaktyka

Probiotyk + prebiotyk, żywe probiotyki

Probiotyki Aura Care | 36 miliardy CFU

Pierwotna cena wynosiła: 169.00 zł.Aktualna cena wynosi: 129.00 zł.
Zyskaj 129 Aura Points

-24%
Cena za jeden produkt Taniej przy zakupie większej ilości ↓

Produkt "Profilaktyka" wykazuje następujące właściwości:

  • Wsparcie zdrowej mikroflory jelitowej
  • Wzmocnienie odporności
  • Poprawa wchłaniania składników odżywczych
  • Prewencja przed chorobami związanymi z jelitami

Najniższa cena w ostatnich 30 dniach: 129 PLN


Informacje szczegółowe
Pojemność 30 kapsułek (wystarczy na miesiąc stosowania)
Zawartość kolonii probiotycznych 36 miliardy CFU (w 1 kaps.)
Kategoria Codzienna ochrona
Cechy produktu
  • Potwierdzone działanie badaniami,
  • Żywe probiotyki,
  • Zabezpieczone mikrokapsułkowaniem,
  • Probiotyki celowane,
  • Bez konserwantów,
  • Bezglutenowy,

Sprawdź nasze zweryfikowane opinie o tym produkcie

Wszystkie promocje które aktualnie obowiązują:
Promocja 2+1
Produkty możesz dowolnie łączyć. Rabat naliczy się automatycznie na najtańszy produkt.
Dodatkowe 7% rabatu dla nowych klientów
Przed płatnością zaznacz zgodę na dołączenie do newslettera, a rabat naliczy się automatycznie na aktualne zamówienie.
Cena za 1 sztuke
129,00 zl
245 kupionych w 30 dni
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją: 129 zł

Dostępne metody płatności

Visa
Mastercard
PayU
BLIK
PayPo
Apple Pay
Google Pay

Zyskujesz
+89 pkt Aura

Szybka wysyłka
nawet w 20 minut

Darmowa dostawa
od 249 PLN

Instytut Rozwoju i Badań Suplementów

Marka Aura Care we współpracy z Instytutem IRiBS wspiera rynek suplementów diety w sposób uporządkowany, odpowiedzialny i oparty na wiedzy.

Zweryfikowane opinie przez
478 Opinie
Filip TrustMate

Zdecydowałem się na zestaw probiotyk, maślan sodu i prebiotyk, żeby wyciszyć problemy z jelitami. Po dwóch tygodniach czuję dużą różnicę, wzdęcia praktycznie zniknęły, a trawienie stało się bardziej regularne👍️

Anna TrustMate

Przeszłam przez kilka różnych probiotyków i dopiero ten został ze mną na dłużej. Nie chodzi nawet o jakieś spektakularne efekty, tylko o codzienny komfort. W końcu przestałam zwracać uwagę na brzuch przez cały dzień.Nie spodziewałam się aż takiej różnicy🥳

Anna TrustMate

Lekkość, regeneracja i najwyższa jakość. Suplement traktuję jako najlepszą, długofalową inwestycję w dobrą kondycję układu pokarmowego. Doskonale niweluje skutki nieregularnego jedzenia i delikatnie otacza barierę jelitową należytą opieką👍️

Ula TrustMate

Kupiłam głównie ze względu na obecność maślanu sodu. Po kilku tygodniach stosowania brzuch jest mniej wrażliwy, a po jedzeniu czuję się znacznie lepiej. Efekty pojawiały się stopniowo, dlatego potrzeba trochę cierpliwości. Mimo to produkt oceniam bardzo pozytywnie❤️

Damian TrustMate

Przerobiłem sporo probiotyków, ale ten z dodatkiem maślanu sodu to zupełnie inna liga. Miałem problem z ciągłym dyskomfortem w jelitach o każdym cięższym posiłku. Po dwóch tygodniach stosowania widzę ogromną różnicę brzuch jest spokojny, nie ma wzdęć, a trawienie w końcu działa tak, jak powinno. Zdecydowanie polecam🔥

Michał TrustMate

Dla mnie to jest kompletny game changer, jeśli chodzi o brzuch. Miałem już dość ciągłego kombinowania z dietą i wiecznego sprawdzania, po czym znowu będę się źle czuł. Odkąd dorzuciłem ten probdukt do codziennej rutyny, zapomniałem, co to są problemy z jelitami. Wszystko działa jak w zegarku, nie ma żadnego balonna po jedzeniu i w końcu mogę normalnie funkcjonować bez wiecznego dyskomfortu. Kawał dobrego produktu🔥

Eryk TrustMate

Przerobiłem już sporo różnych suplementów na jelita, ale to połączenie z maślanem sodu w końcu dało mi taki efekt, o jaki mi chodziło. Skończyły się wieczne wzdęcia i dyskomfort po jedzeniu, który towarzyszył mi od lat.

Krystian TrustMate

Polecam

Karina TrustMate

produkt oceniam pozytywnie, skupia się na jelitach i mikrobiomie, a nie tylko na odporności

Marek TrustMate

Świetne połączenie składników. Zacząłem stosować po problemach żołądkowych i już po kilku tygodniach widzę sporą różnicę. Organizm dużo lepiej reaguje na jedzenie, skończyło się uczucie ciężkości i mam więcej energii. Produkt wygląda naprawdę jakościowo i dobrze dopracowany😁

Marlena TrustMate

Stosuję regularnie i widzę dużą poprawę w pracy jelit. Czuję się lżej, a trawienie jest zdecydowanie bardziej komfortowe.

Klaudia TrustMate

Stosuję regularnie i widzę dużą poprawę w pracy jelit. Czuję się lżej, a trawienie jest dużo bardziej komfortowe.❤️

Patrycja TrustMate

Zaczęłam brać ten zestaw po długich problemach z jelitami, które ciągnęły się miesiącami. Wzdęcia, bóle brzucha i brak regularności były u mnie praktycznie codziennością. Na początku byłam sceptyczna, bo próbowałam już wielu rzeczy. Po około 3 tygodniach poczułam, że jelita się uspokajają i wszystko zaczyna wracać do normy. Teraz mam dużo większy komfort i w końcu nie myślę o brzuchu cały dzień.

Dominika TrustMate

Bardzo dobre wsparcie dla jelit. Czuję większy komfort trawienny i ogólnie lepsze samopoczucie.

Stefan TrustMate

regularność to podstawa. Na początku nic nie czułem, ale po ok. 10 dniach nagle cyk zero wzdęć, lepsze trawienie i jakoś tak więcej energii mam. Warto być cierpliwym.

Daniel TrustMate

Stosuję regularnie i widzę wyraźną poprawę w pracy jelit. Trawienie jest spokojniejsze, mniej wzdęć i ogólnie lepsze samopoczucie na co dzień.

Joanna TrustMate

Widoczny efekt po kilku dniach stosowania. Poprawa trawienia i komfortu jelitowego. Dobre zabezpieczenie produktu przed uszkodzeniem w transporcie.

Marlena TrustMate

To pierwszy preparat który realnie pomógł mi przy zespole jelita drażliwego i przyniósł długo wyczekiwaną ulgę. Brzuch przestał być tkliwy i wiecznie napięty a ja odzyskałam komfort jedzenia na mieście bez stresu o nagłe problemy.Czuję się lekko i zdrowo a moje jelita pracują teraz lepiej niż przed chorobą❤️

Emilia TrustMate

W końcu zniknęło uczucie ciężkości i problemy z trawieniem, z którymi borykałam się od miesięcy. Bardzo cenię sobie dodatek prebiotyku, który sprawia, że suplement działa szybciej i skuteczniej.To najlepszy produkt na regenerację jelit, jaki do tej pory stosowałam😁

Sylwia TrustMate

Mam problem z laktozą i glutenem, przez co moje jelita są wiecznie podrażnione. Ten produkt wyciszył stany zapalne. Maślan sodu działa jak plaster na rany od środka😁 Nie mam już tych kłujących bólów brzucha po przypadkowym zjedzeniu czegoś niedozwolonego. Obowiązkowa pozycja w mojej apteczce😁

Probiotyk Odbudowa
36 miliardów CFU

Wrażliwe jelita to nie fanaberia, a codzienność milionów osób. Biegunki, dyskomfort po każdym posiłku, zmaganie się z uczuciem przelewania, wzdęć, napięcia w brzuchu i trudnym do opisania dyskomfortem to uczucia jakie towarzyszą im każdego dnia. Niezależnie od tego, co jedzą, nawet trzymając się zdrowej diety – organizm reaguje nadwrażliwie, jakby stracił zdolność rozpoznawania, co mu służy.

Coraz częściej pojawiają się też nietolerancje pokarmowe, reakcje alergiczne i objawy skórne, których przyczyny trudno uchwycić. To dlatego, że uszkodzona bariera jelitowa zaczyna przepuszczać do organizmu to, co powinno zostać zatrzymane, a równowaga mikroflory bakteryjnej zostaje zaburzona.

Organizm zaczyna się buntować, a skutki można odczuć nie tylko w jelitach, ale i na skórze, w układzie oddechowym czy nerwowym. Jedno jest pewne, jelita potrzebują wsparcia a jednym z jego elementów są probiotyki.

Probiotyk Odbudowa to odpowiedź na te codzienne wyzwania. Powstał z myślą o osobach, które chcą zatroszczyć się o swoje jelita – szczególnie wtedy, gdy są nadreaktywne, delikatne, narażone na ciągłe uszkodzenia i kontakt z czynnikami drażniącymi.

Wspiera organizm w przywróceniu naturalnej równowagi, łagodzi skutki wrażliwości jelitowej, zmniejsza podatność na nietolerancje i pomaga wrócić do większego komfortu – zarówno po posiłkach, jak i na poziomie całego organizmu.

To rozwiązanie nie tylko dla tych, którzy już odczuwają objawy, ale również dla tych, którzy chcą działać profilaktycznie – wzmacniając to, co codziennie pracuje na ich zdrowie.

Jelita nie muszą cierpieć w ciszy. Można je wspierać – codziennie, świadomie, skutecznie.

Dla kogo ma sens
stosowanie probiotyku z maślanem sodu?

Dla każdego, kto czuje, że jego układ trawienny nie działa tak, jak powinien – mimo zdrowej diety czy zmiany stylu życia.

Gdy pojawia się przelewanie, wzdęcia, napięcie po posiłkach, nieregularne wypróżnienia lub coraz więcej nietolerancji pokarmowych, warto przyjrzeć się pracy jelit.

Ma szczególny sens dla:

  • osób z nadwrażliwym układem pokarmowym,
  • osób z zespołem jelita drażliwego (IBS),
  • osób doświadczających nietolerancji pokarmowych i trudności z trawieniem,
  • osób żyjących w przewlekłym stresie, który odbija się na pracy brzucha,
  • osób, które czują spadek energii, zmęczenie lub wahania nastroju, bez wyraźnej przyczyny,
  • osób, które chcą działać profilaktycznie i zadbać o swoje jelita na co dzień – zanim pojawią się poważniejsze objawy.

To wsparcie dla tych, którzy nie chcą tylko maskować dolegliwości, ale wrócić do równowagi od środka – na poziomie, od którego wszystko się zaczyna.

Probiotyk Odbudowa
Gwarancja stabilności aktywnych szczepów i efektywne wchłanianie

Zabezpieczenie zaawansowaną technologią mikrokapsułkowania żywych kultur gwarantuje ich maksymalną efektywność i stabilność. Dzięki temu procesowi, aktywne szczepy probiotyczne są chronione przed działaniem kwasów żołądkowych i innych czynników zewnętrznych, co zapewnia ich dotarcie do jelit w niezmienionej formie. To innowacyjne podejście pozwala na pełne wykorzystanie korzyści zdrowotnych naszych probiotyków, zapewniając optymalne wsparcie dla Twojego organizmu.

Składniki aktywne w dziennej zalecanej porcjiZawartość w 1 kapsułce
Lactiplantibacillus plantarum Lp9010 mld CFU
Bifidobacterium animalis subsp. lactis BLa804,5 mld CFU
Lacticaseibacillus rhamnosus LRa054,5 mld CFU
Lacticaseibacillus paracasei LC864,5 mld CFU
Bifidobacterium bifidum BBi323 mld CFU
Lactobacillus gasseri LG081,8 mld CFU
Ligilactobacillus salivarius LS971,8 mld CFU
Lactobacillus johnsonii LJ091,8 mld CFU
Lactobacillus acidophilus LA851,5 mld CFU
Saccharomyces boulardii SB010,6 mld CFU
Maślan sodu300 mg
Inulina (prebiotyk)150 mg

Sposób użycia

Zalecane spożycie: 1 kapsułka dziennie na czczo. Popić wodą.

Warunki przechowywania

W celu utrzymania pełnej efektywności naszych probiotyków, przechowuj je w miejscu chłodnym i suchym, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.

Ostrzeżenia

Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem. Pamiętaj, że zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Suplement diety nie powinien być używany jako substytut zróżnicowanego odżywiania.

Pojemność
30 kapsułek
Dawkowanie
1 kapsułka dziennie
Stosowanie
Ok. 30 dni

Opinie
naszych klientów

478 Opinie
Zweryfikowane przez TrustMate
Filip Zweryfikowane
1 cze 2026
Zdecydowałem się na zestaw probiotyk, maślan sodu i prebiotyk, żeby wyciszyć problemy z jelitami. Po dwóch tygodniach czuję dużą różnicę, wzdęcia praktycznie zniknęły, a trawienie stało się bardziej regularne👍️
TrustMate
Anna Zweryfikowane
31 maj 2026
Przeszłam przez kilka różnych probiotyków i dopiero ten został ze mną na dłużej. Nie chodzi nawet o jakieś spektakularne efekty, tylko o codzienny komfort. W końcu przestałam zwracać uwagę na brzuch przez cały dzień.Nie spodziewałam się aż takiej różnicy🥳
TrustMate
Anna Zweryfikowane
31 maj 2026
Lekkość, regeneracja i najwyższa jakość. Suplement traktuję jako najlepszą, długofalową inwestycję w dobrą kondycję układu pokarmowego. Doskonale niweluje skutki nieregularnego jedzenia i delikatnie otacza barierę jelitową należytą opieką👍️
TrustMate
Ula Zweryfikowane
31 maj 2026
Kupiłam głównie ze względu na obecność maślanu sodu. Po kilku tygodniach stosowania brzuch jest mniej wrażliwy, a po jedzeniu czuję się znacznie lepiej. Efekty pojawiały się stopniowo, dlatego potrzeba trochę cierpliwości. Mimo to produkt oceniam bardzo pozytywnie❤️
TrustMate
Damian Zweryfikowane
25 maj 2026
Przerobiłem sporo probiotyków, ale ten z dodatkiem maślanu sodu to zupełnie inna liga. Miałem problem z ciągłym dyskomfortem w jelitach o każdym cięższym posiłku. Po dwóch tygodniach stosowania widzę ogromną różnicę brzuch jest spokojny, nie ma wzdęć, a trawienie w końcu działa tak, jak powinno. Zdecydowanie polecam🔥
TrustMate
Michał Zweryfikowane
20 maj 2026
Dla mnie to jest kompletny game changer, jeśli chodzi o brzuch. Miałem już dość ciągłego kombinowania z dietą i wiecznego sprawdzania, po czym znowu będę się źle czuł. Odkąd dorzuciłem ten probdukt do codziennej rutyny, zapomniałem, co to są problemy z jelitami. Wszystko działa jak w zegarku, nie ma żadnego balonna po jedzeniu i w końcu mogę normalnie funkcjonować bez wiecznego dyskomfortu. Kawał dobrego produktu🔥
TrustMate
Eryk Zweryfikowane
20 maj 2026
Przerobiłem już sporo różnych suplementów na jelita, ale to połączenie z maślanem sodu w końcu dało mi taki efekt, o jaki mi chodziło. Skończyły się wieczne wzdęcia i dyskomfort po jedzeniu, który towarzyszył mi od lat.
TrustMate
Krystian Zweryfikowane
20 maj 2026
Polecam
TrustMate
Karina Zweryfikowane
18 maj 2026
produkt oceniam pozytywnie, skupia się na jelitach i mikrobiomie, a nie tylko na odporności
TrustMate
Marek Zweryfikowane
18 maj 2026
Świetne połączenie składników. Zacząłem stosować po problemach żołądkowych i już po kilku tygodniach widzę sporą różnicę. Organizm dużo lepiej reaguje na jedzenie, skończyło się uczucie ciężkości i mam więcej energii. Produkt wygląda naprawdę jakościowo i dobrze dopracowany😁
TrustMate
Marlena Zweryfikowane
6 maj 2026
Stosuję regularnie i widzę dużą poprawę w pracy jelit. Czuję się lżej, a trawienie jest zdecydowanie bardziej komfortowe.
TrustMate
Klaudia Zweryfikowane
29 kwi 2026
Stosuję regularnie i widzę dużą poprawę w pracy jelit. Czuję się lżej, a trawienie jest dużo bardziej komfortowe.❤️
TrustMate
Patrycja Zweryfikowane
26 kwi 2026
Zaczęłam brać ten zestaw po długich problemach z jelitami, które ciągnęły się miesiącami. Wzdęcia, bóle brzucha i brak regularności były u mnie praktycznie codziennością. Na początku byłam sceptyczna, bo próbowałam już wielu rzeczy. Po około 3 tygodniach poczułam, że jelita się uspokajają i wszystko zaczyna wracać do normy. Teraz mam dużo większy komfort i w końcu nie myślę o brzuchu cały dzień.
TrustMate
Dominika Zweryfikowane
22 kwi 2026
Bardzo dobre wsparcie dla jelit. Czuję większy komfort trawienny i ogólnie lepsze samopoczucie.
TrustMate
Stefan Zweryfikowane
21 kwi 2026
regularność to podstawa. Na początku nic nie czułem, ale po ok. 10 dniach nagle cyk zero wzdęć, lepsze trawienie i jakoś tak więcej energii mam. Warto być cierpliwym.
TrustMate
Daniel Zweryfikowane
20 kwi 2026
Stosuję regularnie i widzę wyraźną poprawę w pracy jelit. Trawienie jest spokojniejsze, mniej wzdęć i ogólnie lepsze samopoczucie na co dzień.
TrustMate
Joanna Zweryfikowane
17 kwi 2026
Widoczny efekt po kilku dniach stosowania. Poprawa trawienia i komfortu jelitowego. Dobre zabezpieczenie produktu przed uszkodzeniem w transporcie.
TrustMate
Marlena Zweryfikowane
14 kwi 2026
To pierwszy preparat który realnie pomógł mi przy zespole jelita drażliwego i przyniósł długo wyczekiwaną ulgę. Brzuch przestał być tkliwy i wiecznie napięty a ja odzyskałam komfort jedzenia na mieście bez stresu o nagłe problemy.Czuję się lekko i zdrowo a moje jelita pracują teraz lepiej niż przed chorobą❤️
TrustMate
Emilia Zweryfikowane
14 kwi 2026
W końcu zniknęło uczucie ciężkości i problemy z trawieniem, z którymi borykałam się od miesięcy. Bardzo cenię sobie dodatek prebiotyku, który sprawia, że suplement działa szybciej i skuteczniej.To najlepszy produkt na regenerację jelit, jaki do tej pory stosowałam😁
TrustMate
Sylwia Zweryfikowane
13 kwi 2026
Mam problem z laktozą i glutenem, przez co moje jelita są wiecznie podrażnione. Ten produkt wyciszył stany zapalne. Maślan sodu działa jak plaster na rany od środka😁 Nie mam już tych kłujących bólów brzucha po przypadkowym zjedzeniu czegoś niedozwolonego. Obowiązkowa pozycja w mojej apteczce😁
TrustMate
Ilona Zweryfikowane
10 kwi 2026
Produkt zdecydowanie bardziej naprawczy niż typowy probiotyk. Nie działa natychmiast, ale przy regularnym stosowaniu daje stabilny efekt. Mniej bólu jelit i lepsze trawienie. Odejmuję jedną gwiazdkę za to, że trzeba uzbroić się w cierpliwość👍️
TrustMate
Łucja Zweryfikowane
9 kwi 2026
Probiotyk bardzo dobry. Zamówiłam na miesięczną kurację i zamawiam na kolejne 2 miesiące.
TrustMate
Magdalena Zweryfikowane
8 kwi 2026
Po kilku tygodniach stosowania czuję dużą poprawę w pracy jelit. Brzuch jest spokojniejszy, a trawienie zdecydowanie lepsze.
TrustMate
Weronika Zweryfikowane
7 kwi 2026
Bardzo dobrze wspiera jelita. Po regularnym stosowaniu czuję większy komfort trawienny i ogólnie lepsze samopoczucie.
TrustMate

Probiotyk Odbudowa
Najczęściej zadawane pytania

Probiotyk Odbudowa to suplement diety w kapsułkach zawierający 36 miliardów CFU w jednej porcji. Formuła łączy 10 przebadanych szczepów probiotycznych (m.in. Lactiplantibacillus plantarum Lp90, Bifidobacterium animalis BLa80, Saccharomyces boulardii SB01), maślan sodu (300 mg) oraz inulinę jako prebiotyk (150 mg). Aktywne szczepy są zabezpieczone technologią mikrokapsułkowania, która chroni je przed działaniem kwasów żołądkowych i zapewnia dotarcie do jelit w niezmienionej formie.

Produkt przeznaczony jest przede wszystkim dla osób z nadwrażliwym układem pokarmowym, zespołem jelita drażliwego (IBS), nietolerancjami pokarmowymi oraz osób żyjących w przewlekłym stresie, który odbija się na pracy jelit. Sprawdza się również po antybiotykoterapii, gdy flora jelitowa wymaga odbudowy. Mogą po niego sięgać także osoby działające profilaktycznie – zanim pojawią się poważniejsze objawy.

Zalecana dzienna porcja to 1 kapsułka dziennie na czczo, popita wodą. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.

Jedno opakowanie zawiera 30 kapsułek, co przy zalecanym dawkowaniu (1 kapsułka dziennie) wystarcza na ok. 30 dni regularnego stosowania.

Mikrokapsułkowanie to zaawansowana technologia zabezpieczania żywych kultur bakteryjnych, która chroni aktywne szczepy przed działaniem kwasów żołądkowych i innych czynników zewnętrznych. Dzięki temu probiotyki docierają do jelit w niezmienionej formie, co gwarantuje maksymalną efektywność i stabilność preparatu oraz pełne wykorzystanie korzyści zdrowotnych.

Produkt należy przechowywać w miejscu chłodnym i suchym, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Prawidłowe warunki przechowywania są kluczowe dla utrzymania pełnej efektywności żywych kultur probiotycznych.

Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią przed rozpoczęciem suplementacji powinny skonsultować się z lekarzem. Należy pamiętać, że suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety, a zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Probiotyk Odbudowa
Źródła i literatura naukowa

(1) Probiotyki istotnie zmniejszają nasilenie objawów IBS (ból brzucha, wzdęcia, zaburzenia wypróżnień) i poprawiają jakość życia – metaanaliza badań randomizowanych.
Almabruk B.A., Bajafar A.A., Mohamed A.N., et al. Efficacy of Probiotics in the Management of Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis. Cureus. 2024;16(4):e75954. DOI: 10.7759/cureus.7595.

(2) Skuteczność i bezpieczeństwo probiotyków w IBS potwierdzone w 35 RCT – krótkoterminowa poprawa bólu brzucha i wzdęć, dobry profil tolerancji.
Niu H.-L., Xiao J.-Y. The efficacy and safety of probiotics in patients with irritable bowel syndrome: Evidence based on 35 randomized controlled trials. International Journal of Surgery. 2020;77:76–84. DOI: 10.1016/j.ijsu.2020.01.142.

(3) Aktualny przegląd systematyczny: określone szczepy (m.in. Lactobacillus, Bifidobacterium, Saccharomyces) łagodzą objawy IBS, przy czym efekt zależy od szczepu i dawki.
Dale H.F., Rasmussen S.H., Asiller O.O., Lied G.A. Probiotics in Irritable Bowel Syndrome: An Up-to-Date Systematic Review. Nutrients. 2019;11(9):2048. DOI: 10.3390/nu11092048.